ile tygodni

Witam,za kilka tygodni przerzucam sie na dietę na utrzymanie i tu pytanie w takiej sytuacji ile powinno być gram białka,węgli i tluszczy na 1kg masy ciała,będę wdzięczny za odpowiedzi.

witam. spotykam się od kilku tygodni z opinią że monohydrat universal stracił swoją jakość z przed kilku lat. jego niska cena. niektórzy wątpią nawet czy jest to creapure? co o tym myślicie, na ile w tym prawdy?

witam stosuje diete od tygodnia, ćwicze od 3 tygodni na siłowni kupiłem sobie mutant mass 6,8 kg i kreatyne mono vitalmaxa mam brac odzywki czy jeszcze poczekac ? jak poczekac to ile? pzdr

odchudzam sie dieta 1600 kcal czy to prawda ze co kilka tygodni nalezy robic dzien w ktorym sie je o wiele wiecej kalori jesli tak to co ile i jaka ma to byc ilosc kalori ?

witam doadzcie ile razy w tygodni i jaki dystans najlepiej biegac zeby jak najszybciej poprawic wydolnosc organizmu

Panowie co ile bić HCG przy enan solo 8 miesiecy? Co 6 tygodni 5000 iu wystarczy?

Witam tak sie zastanawiam mam 24 tab clomidu nie wiem jak to rozpisac i ile czasu po ostatnim szocie mój cykl - superka 2amp co 2dni co 5dni omka i prolangatum cykl ma trwać około 6 tygodni

Ja z krótkim pytaniem : Ćwiczę 3 razy w tygodniu FBW pon wt śr, ile serii wykonać na każdą partię? - do tej pory na klatke, nogi, plecy barki i brzuch robiłem 3 serie a na triceps i biceps 2 Dodam że mam 14 lat i ćwiczę dopiero od 5-6 tygodni

Witam.Potrzebuje pomocy w rozpisce cyklu na 12 tygodni szot co 3dni Bol i Tren. I po zakończeniu cyklu kiedy hcg i clom i ile tego potrzebuje z góry dzienki.:-) cykl. Boldenon 30ml/250mg PMP Tren 40ml/100ml PMP

Witam zamierzam rozpocząć cykl kreatynowy ok 6/7 tygodni.W DN 1 porcja na czczo w DT 2 porcje jedna rano na czczo druga po treningu.Jedna porcja to 0,3g na 10kg masy ciała.Więc ile wody powinienem pić dziennie?dzięki za odp :-)

Siema, ile tematów i postów tyle opinii... więc dopytuje: Przy rozpuszczaniu HCG w klasycznej soli fizjologicznej nadal okres przechowywania będzie wynosił około tych 4-6 tygodni? Lub polecacie coś innego co dostanę od ręki? Potrzebuję na dziś

czesc chcem zaczac cykl ze stanazolem potrzebuje rady jak go brac i co ile dni .moja waga 97kg wzrost 177 biceps 40.od 8 tygodni jestem na djecie niskokalorycznej.mam stanazol w strzalach ampulka ma 50ml.dzieki

jakie dawki i ile po ostatnim strzale wziasc clomid ? troche sie podlalem na cyklu,bamba trwala 10 tygodni..kilka dni temu poszedl ostatni strzal susty...czy moge za jakies 4 tygodnie wejsc na lajtowy cyklik z propa ?

witam mam pytankodo dpecjalistow wlasnie skonczylem trening na mse ktory trwal 8 tygodni i zaczynam na sile i moze pytnko czy przy treningu na sile ile ten masa ?

Robie fbw i chce dodac cwiczenia na brzuch, lydki i przedramiona. Na klate robie 3 seria, reszta partii po 2. Ile dac serii i ppwtorzen na brzuch, lyski i przedramiona? Jestem na masie i cwicze od 3 tygodni

Test enan 200mg Deca 100mg Turanabol inj 100mg E4d Na mase Co myślicie? test leci cały czas a dece to tak na około 16 tygodni myślę wrzucić Pytanie na ile turę inj dorzucić? I czy dawki jakie podałem będą wporzo?

Witam Lece wlasnie cykl 10-11 tygodni na testo z galeniki 500mg/week Ile potrzeba do tego Clomidu/HCG? dopiero tydzien ponad leci cykl ale chce juz sobie odblok skompletowac. Z góry dzieki za pomoc.

Biore koksy od dwóch tygodni, mam tescia krótkiego i dlugiego i deke,przez ostatnie dwa tygodnie bralem tylko tescia krótkiego 2 razy w tyg.co powinienem zmienic w nastepnych tygodnach? ile powiniwnnem ich brac????

Witam was wszystkich. Brałem DecaDurbanol 12 tygodni i mam problem z odblokiem. Mianowicie musze zakupic Pregnyl, 5.000 j.m. Ile potrzebuje opakowań na odblok? I w jakim cyklu musze go zazywać?

5omki i 100tab stanozololuw cyklu 5 tygodni i co myślicie o tes-texsie i powidzcie mi ile ta omka wytrzyma zanim spadnie>>>>>>>>>>>